Гликемический Индекс Похудеть Худеющим нужно взять на заметку

Посмотрите, этот небольшой разъясняющий видео/аудио ролик, о важности Гликимического Индекса. Это полезно знать, объясняю очень просто, для начинающих разбираться в системе правильного питания.











Гликемический Индекс, важнее всего для тех, кто относит себя к армии  худеющих. Мы должны точнее  разобраться с этим понятием. Так как именно от Гликемического Индекса употребляемых ними продуктов, зависит, сможем ли мы похудеть навсегда, без вреда нашему драгоценному здоровью. Всем желающим снять с себя лишний вес!